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飲む日焼け止め

飲む日焼け止めの効果はほとんどない?本当に日焼けしにくくなるの?

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2016年あたりから徐々に認知度が高まり、2017年の夏には一躍有名になったのが「飲む日焼け止め」です。飲む日焼け止めは「抗酸化作用」のある成分が入っており、目にも良い「ルテイン」が入っていることもしばしばあります。

そんな飲む日焼け止めですが、どれくらい効果があるのでしょうか?

世間では「効果がある」と言われていますが、それは本当なのでしょうか?

このページでは、そんな疑問を持った管理人が「実際に購入」し「体験」したことを口コミしていきます。飲む日焼け止めを買うかどうか悩んでいる方の参考になれば幸いです。

効果がありそうな飲む日焼け止めを選びました

飲む日焼け止めには、沢山の種類があります。例えば一番有名なのは「ホワイトヴェール」ですが、それ以外にも「サンタンブロック」「メディパラソル」「インナーパラソル」など様々な商品があります。

そこで管理人は、「主成分」の違う3つの飲む日焼け止めを購入しました。


  1. ホワイトヴェール(主成分:ニュートロックスサン)
  2. メディパラソル(主成分:レッドオレンジコンプレックス)
  3. ボタニカルホワイト(主成分:PLエキス)

※飲む日焼け止めの情報収集のために「飲む日焼け止めLABO」さんを参考にさせていただきました。

ホワイトヴェール(ニュートロックスサン)

ホワイトヴェール

日本で一番売れている飲む日焼け止めという事で、まず真っ先に選びました。配合成分もニュートロックスサンの他に、リコピン、クロセチン、ビタミンCなど豊富に含まれています。

何より紫外線対策をすることによって起こる「ビタミンD不足」を補うためにビタミンDを配合しながら、サングラス効果(紫外線とブルーライトをカットする)のある「ルテイン」が配合されていたのは、この「ホワイトヴェール」だけでした。

メディパラソル(レッドオレンジコンプレックス)

メディパラソル

メディパラソルは「レッドオレンジコンプレックス」という比較的新しい抗酸化成分を使っています。生産コストが安いためか価格も毎月2940円ととっても安くなっていることもポイントです。

メディパラソルは効果があれば、コスパ最高だなと思ったので購入しました。

ボタニカルホワイト(PLエキス)

ボタニカルホワイト

PLエキスが主成分の飲む日焼け止めの代表は「ヘリオケア」と言う飲む日焼け止めです。ヘリオケアは皮膚科でも処方されており、PLエキスの飲む日焼け止めの「鉄板」としてよく選ばれています。

しかし、ヘリオケアの配合成分には発がんの恐れがあるものもあったため、今回はヘリオケアを見送り、「ボタニカルホワイト」という飲む日焼け止めをチョイスしました。

結局効果あったの?ほとんどなかったものもある!

ということで、それぞれ「1か月」ずつ試してみました。試したのは7月、8月、9月で、シーズンが違うのできちんと比較はできていませんが、それでも分かったことがあったので紹介していきます。

ホワイトヴェールの効果は確かにあります

まず、ホワイトヴェールですが、こんな効果を感じることができました。

  1. 日焼けしても体が黒くなりにくい
  2. 思いっきり紫外線に当たっても、赤くなりにくい
  3. 肌の調子が良くなる

主にこの3つですね。予想以上に赤くなりにくく、黒くもなりにくくなったので、これはなかなか優秀であると感じました。もちろん日焼けクリームを塗っていなければ日焼けはします。でも、予想以上に日焼けしないのです。

これがホワイトヴェールの魅力かな、と思いましたし、なるほど、これが人気の理由かと言うのも分かりました。980円で効果がなければ全額返金保証を使おうと思いましたが、その必要もなさそうです。

ホワイトヴェール

メディパラソルは効果がほとんどなかった

飲む日焼け止めの「メディパラソル」ですが、ホワイトヴェールに比べると、ちょっと効果が弱いかなといった印象を受けました。

たぶん日焼けはしにくくなっていると思います。メラニン生成を抑制してくれてると思いますし、将来できる予定のシミ予防にもなっているはずです。

しかし、「目に見えて」効果はありませんでした。この点では、あまり使う必要もないかなぁと思った飲む日焼け止めです。

ただし、初回990円、2回目以降2940円とかなりコスパが良く、合う人は合うため、一度試してみるというのはアリだと言えるでしょう。

メディパラソル

ボタニカルホワイトは1日目から効果を感じました

PLエキスが主成分のボタニカルホワイトは、1日目から日焼けしにくくなりました。ですので、PLエキスには「即効性」があるような気がします。

しかし、飲み始めて数時間たつと、だんだんと効果が弱まっていく印象を受けました。朝飲むと昼には効果がたぶんありません。それくらい「短時間」です。

ですので「短時間の外出時」や「今日だけ飲む日焼け止めでケアしたい」と言う方はPLエキスを使うといいと思います。

ボタニカルホワイト

ホワイトヴェール メディパラソル ボタニカルホワイト
点数 80点 40点 70点
メリット 赤くなりにくく、黒くなりにくくなる実感がある、美肌になる 安い 1日目から効果がある
デメリット 効果を感じるまで時間がかかる 効果実感ができなかった 短時間しか効果がない
相性の良い人 長期的に肌ケアしたい人 コスパがいい飲む日焼け止めが良い人 1日だけ、短期間の日焼け対策がしたい人
公式サイト 公式サイト 公式サイト

さいごに

飲む日焼け止めを体験してみて思ったことは「予想以上に良かった」ということです。結局サプリメントは効果を感じないものが多く、「買って損した」という場合が多いからです。

その点で飲む日焼け止めは確かに紫外線対策ができていますし、作用機序もはっきりしているので、続ければ効果があると自信がもてます。

また、抗酸化作用があるので「アンチエイジング」にも効果が期待できます。「シミ」「シワ」「光老化」といったものの予防ができるということです。

ということで、たぶん思っている以上に使うメリットはあります。これを「日焼け対策」として使うだけでは正直もったいないので、ぜひ「シミ、シワ、そばかす」予防のためにも、また、体全体を錆びつかせないためにも有効に活用したいものです。

最高のアイケアサプリ「めなり」

めなりは、「最高のアイケアサプリ」を目指して作られた、ハイグレードなルテインサプリメントです。使用しているルテインは特許製造のルテイン。ビルベリーも吸収率が2倍の特許取得ビルベリーを使っています。

配合量もルテイン12mg、ビルベリー170mgと他のルテインサプリに比べて多く、効果実感度が高いことも特徴です。リピート率は93%で、多くの方の口コミ評価が高く、他のルテインサプリからめなりに変えて「良かった」という人が増えています。

初回は907円、継続の必要はなく、15日間全額返金保証もあり、価格面でも他のルテインサプリよりも優れています。

ルテイン ◎:12㎎
ゼアキサンチン ◎:2.4mg
アントシアニン ◎:ビルベリー170mg
アスタキサンチン ○:1mg
その他栄養素 ◎:微粒元素、ビタミン類など
初回価格 ◎:907円
2回目以降 ◎:2980円
継続の必要性 ◎:なし(初回解約可)
全額返金保証 ◎:15日間全額返金保証

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